Balans programma: Coachingstraject voor vrouwen die meer rust, balans en energie willen

Jij gaat leren hoe je een leven in volheid en vrijheid mag ervaren.

Ik bied je praktische en creatieve coaching inclusief werkboek om jou te bemoedigen, te inspireren en inzicht te geven, zodat je:

  1. Elke dag vanuit (Gods genade,) rust, liefde en kracht leeft
  2. Op elk gebied van je leven in balans bent
  3. Vanuit je eigen roeping de wereld om je heen tot zegen zult zijn.

Herkenbaar?

Herken je jezelf in 1 (of meer) van de volgende punten:

  • Ik voel me moe en gestrest
  • Het lukt me niet om in balans te komen
  • Mijn verleden blijft me achtervolgen
  • Ik voel me angstig of somber
  • Ik ben niet tevreden met mijn werk en/of relaties

Ik begrijp hoe je je voelt

Veel kan ons bewust en onbewust belemmeren, zoals een negatief zelfbeeld, perfectionisme, het gevoel van alle ballen in de lucht moeten houden. Gedachten en gevoelens waar je mee kan worstelen, verwachtingspatronen en belemmeringen uit het verleden of in het hier en nu.

Met gevolg dat we door onze gevoelens en gedachten anders reageren dan we zouden willen.

Geen begrip en erkenning ervaren. Ons anders voelen, afgewezen misschien wel. Allemaal dingen die ons belemmeren echt te leven zoals we zijn.

Zou je niet liever…?

Wil jij leren hoe je jezelf kan accepteren? Wie je bent? Dat je goed bent?
Dat jij ook unieke kwaliteiten en talenten hebt? Dat je niet onzeker hoeft te zijn dat je saai bent? Dat je niet negatief over jezelf hoeft te denken? God kent jou en heeft jou uniek gemaakt. Net even anders zodat we niet allemaal hetzelfde zijn dus laten we dat alsjeblieft ook niet proberen te zijn.

Jij bent uniek, waardevol en geliefd!

“Dichterbij je echte ik” brengt je dus een sterke identiteit, zo weet je wie je bent, waar jouw passies en behoeften liggen en waar jouw talenten in naar voren komen.

Waar je goed in bent en dat je kan accepteren waar je minder/niet goed in bent. En dat dat oké is. Je zal leren wat jou energie geeft en kost en hoe jij de beste balans weet te behouden voor jezelf. Welke grenzen je mag stellen om in balans te blijven.

Dat je een leven in volheid en vrijheid mag ervaren dichtbij God, dichtbij je naaste en dichtbij jezelf. En dat alles vanuit hoe God je bedoeld heeft! Niet door wat je gevormd heeft. Zodat je kan leven vanuit jouw unieke kern (tot eer van Hem).

Ontdek hoe de TotalBalance methode ( waarbij je jouw verleden, heden en/of toekomst gaat bekijken) jou kan helpen.

Annelies zorgt voor een laagdrempelige en open sfeer en werpt het Licht op zaken ook al heb je daar al honderd keer over nagedacht.

Die andere invalshoek kan zomaar het verschil maken tussen in rondjes blijven draaien en daadwerkelijk een stap verder komen! In onze gesprekken heb ik zowel bevestiging als spiegelmomenten ervaren, maar altijd op een liefdevolle manier.

Arianne

  • Geen symptoombestrijding, maar aanpak van je probleem bij de BRON, zodat dit niet langer een terugkerend thema is voor je;
  • Voor eens en altijd je verleden verwerkt, zodat het je niet langer achtervolgt;
  • Inzicht in wie jij bent, waarin jij uniek bent, zodat je weet wat bij je past en wat niet;
  • Inzicht in je energiehuishouding, zodat je gericht keuzes kunt maken;
  • Inzicht in jouw passie(s) en dromen, zodat je van binnenuit gemotiveerd raakt voor de doelen die je stelt;
  • Focus op die dingen die voor jou belangrijk zijn, zodat je niet verzandt in allerlei dingen. Zodat je voor eens en altijd vanuit een basis van rust en balans je leven kunt leiden en die dingen kunt doen die je het liefste doet, zonder energie te lekken of je constant schuldig te voelen.
  • Leven in volheid en vrijheid: Dichterbij je echte ik, van valkuil naar kracht – samen met God

Minder moeten, meer genieten

Grenzen leren stellen 

Meer rust, energie en vertrouwen

 

Ik werk als TotalBalance Coach vanuit christelijke waarden en wil graag een tijdje met je oplopen om je te trainen, te bemoedigen en te inspireren om écht in balans te komen op elk gebied van je leven.

Ik kijk niet alleen naar het ‘hier en nu’, maar denk ook met je mee hoe bepaalde patronen zijn ontstaan, zodat je de slechte patronen kunt gaan omzetten in (nieuwe) goede gewoontes.

Ik bied je praktische en creatieve coaching inclusief werkboek om jou te bemoedigen, te inspireren en inzicht te geven, zodat je:

  1. Elke dag vanuit (Gods genade,) rust, liefde en kracht leeft
  2. Op elk gebied van je leven in balans bent
  3. Vanuit je eigen roeping de wereld om je heen tot zegen zult zijn.

 

Annelies is rustig en geduldig, oordeelt niet, neemt de tijd, zet je op een positieve manier aan het denken, geeft tips en bemoedigt je.

Het traject bij Annelies heeft me veel inzichten gegeven. Het voelt als een stevige bodem waarop ik weer verder mag bouwen. Ik mag zijn en omarmen wie ik ben. Niet te streng zijn voor mezelf. Ik mag erop vertrouwen dat met de talenten die ik van Hem heb gekregen (en waarvan ik heb ontdekt welke dat zijn), weer mag uitdelen naar anderen. En met dat vertrouwen in Hem, Hij voor mij de weg zal banen.

Arolien

 Loop je ergens mee rond of wil je eens praten met iemand: Annelies zal je warm ontvangen en je mag bij haar komen zoals je bent.

Annelies is een fijne coach, die je echt door je moeite en zorgen heen kan trekken. Ze zorgt ervoor dat het leven een stuk lichter wordt en bevestigde mij dat ik bij God altijd terecht mag.

God is er in elk seizoen van ons leven. Hij vergeeft en geneest en wil mij en jou een leven geven waarin je leeft vanuit, rust, balans en geliefd zijn!

Lisette

Steeds weer benoemde Annelies mijn kracht, bij wie ik wel ben en wat ik wel heb. Daardoor groeide mijn vertrouwen en vond ik mezelf, mijn identiteit weer terug en leerde ik mezelf weer zien door Gods ogen. God stond in dit hele proces centraal.

Daarnaast zorgde de vele herkenning van het hooggevoelig zijn, voor verdieping en verbinding en ben ik ook op dit vlak,  gecoacht en sterker geworden. 
Door haar positieve, bemoedigende en liefdevolle houding ga je bij Annelies lichter de deur uit dan je gekomen bent en dat maakt Annelies tot een echte coach! 

Dineke

Ja maar, ik heb al weinig tijd en wat kost het!

Het gaat om jou (en jouw omgeving) en dat is zeker een investering in aandacht, geld & tijd waard voor een hoopvolle toekomst! Realiseer je eens wat het jou allemaal kan opbrengen aan energie, balans en levensgeluk voor een leven in volheid ondanks de omstandigheden!

Eerst een vrijblijvende kennismaking? Overleg over enkele sessies of een traject? Of de mogelijkheden wat vergoed kan worden door jouw werkgever? Stuur een bericht via het contactformulier of What’s app knop.

Coachgesprekken gaan op afspraak op mijn coach locatie te Zevenhuizen of we videobellen via Skype of via Zoom. Wat jij liever hebt!

Pit is een ander woord voor zaad n.a.v. het verhaal van Jezus uit Mattheüs 13: de gelijkenis van het zaad!  Vanuit dit verhaal kreeg ik het verlangen om mijn passie voor het christelijk geloof uit te dragen. Ik wil geloven, groeien en vruchtdragen. En jij?

Tevens zegt “Pit” ook iets over daadkracht, keuzes maken en ontwikkelen om te worden zoals God je bedoelt heeft. 

Van valkuil naar kracht – Samen met God. 

! NIEUW !

E book : Identiteit

Als jij je gebroken, veroordeeld of niet
goed genoeg
voelt, is het cruciaal om te
begrijpen dat God onvoorwaardelijk van je
houdt.

God is erbij in alle processen van ons leven.  Mag ik je bemoedigen dat God als geen ander jouw hart kan raken, dat Hij tot je spreekt en ons herstel & groei zal brengen door alles heen.

Hij noemde mij “Zijn vrije dochter”, de tranen liepen over mijn wangen.

In het E book staan sleutels om te stap voor stap te:

Geloven, Groeien & Genieten!

Interesse in leven vanuit Zijn rust en vertrouwen?

1x per kwartaal zal er een webinair, workshop of
verdiepende training zijn.

Meer weten, stuur een berichtje!
Via de QR of onderstaande link. Tot ziens!

Houd mij op de hoogte- inschrijflink!